Thérapie de couple et individuelle
Anne Verlet - Rennes - Ille et Vilaine
Comment en sortir ?
Trouver le chemin vers l'appaisement
Thérapie de couple et individuelle
La thérapie de couple
La thérapie de couple concerne le couple en difficulté qui se retrouve souvent piégé dans une dynamique négative et répétitive qui l’empêche de vivre une relation satisfaisante, valorisante, affectueuse, sécurisante. Dans un premier temps, je vous aide à clarifier et à comprendre cette dynamique et votre positionnement dans celle-ci. Je repère aussi avec vous, vos points forts. La deuxième étape consiste à transformer peu à peu les liens émotionnels afin de répondre à vos besoins et de créer ou de recréer un attachement plus sécurisant et aimant.
La thérapie individuelle
Ma démarche thérapeutique vous permet d’identifier l’origine des difficultés, des blessures et de comprendre comment elles se perpétuent. Elle est centrée sur vos émotions et leur gestion, sur votre vie relationnelle. Pour moi, chaque personne est unique. En m’appuyant sur vos ressources, je vous accompagne progressivement pour mieux vous connaître, « faire différemment », et cheminer vers une vie plus épanouissante, au niveau émotionnel et relationnel.
La Thérapie Centrée sur l'Émotion fait partie des thérapies humanistes qui prend en compte la personne dans sa globalité. Elle est collaborative, systémique et interactive.
Quel est mon rôle?
Avec la thérapie de couple et la thérapie individuelle, et en tant que conseillère conjugale , je vous aide à exprimer vos difficultés, vos questionnements, comprendre vos émotions et celles de votre partenaire ou de vos proches. Mon rôle est de vous aider à mieux cerner les blocages et à travailler sur ce que vous vivez, ressentez. Il ne s’agit pas de trouver une solution miracle mais « d’aller au cœur du problème ». Je m’engage à tenir un cadre respectueux du cheminement, du rythme et des choix de chacun.